Supplemente & Zusätze

Supplemente sind kein Allheilmittel – und Vorbeugen funktioniert nicht. Was hilft, hilft nur in der richtigen Dosis. Zu viel Calcium, Jod oder Vitamin D kann ernste Schäden verursachen, von Knochenentmineralisierung bis Schilddrüsenüberfunktion. Sinnvoll ist nur, was individuell berechnet und gezielt eingesetzt wird – nicht, was auf dem Etikett steht.